Babyschlafberatung
Für entspannte Nächte und einen liebevollen Familienrhythmus
Als erfahrene Hebamme und inzwischen auch zertifizierte Babyschlafcoachin begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ruhigeren Nächten, entspannteren Tagen und einem bindungsorientierten Schlafverhalten.
Mein Schwerpunkt liegt auf sanften, alltagsnahen Methoden, die zu euch und eurem Kind passen – ohne Druck, ohne Training, ohne starre Vorgaben. Wir schauen gemeinsam ganzheitlich auf das Thema Schlaf und finden individuelle Lösungen.
Warum Babyschlafberatung? Eltern möchten das Beste für ihr Kind – und manchmal ist Schlaf ein sensibler Bereich, der viele Fragen und Unsicherheiten mit sich bringt. Eine professionelle Schlafberatung schenkt:- Klarheit – Was braucht mein Baby?
- Sicherheit – Was ist normal?
- Entlastung – Was können wir verändern?
- Nähe – Wie bleibt unser Weg bindungsorientiert?
Meine Angebote
- Gruppenseminare: „Babyschlaf verstehen“ Die Gruppenseminare finden online statt und bieten einen kompakten und praxisorientierten Überblick über die wichtigsten Themen rund um den Babyschlaf. Inhalte des Seminars je nach Alter:
- Wie schlafen Babys eigentlich? Grundwissen über Schlafentwicklung
- Realistische Erwartungen: Was ist „normal“?
- Sanfte Möglichkeiten, den Schlaf zu unterstützen
- Tagesrhythmus, Signale und Einschlafumgebung
- Häufige Herausforderungen (Abendliches Weinen, kurze Schläfchen, nächtliches Aufwachen)
- Schlafveränderungen rund um den Kitastart
- Abendliche Unruhe nach vielen neuen Eindrücken
- Tipps zur sanften Umstellung (Mittagsschlaf, früherer Start in den Abend, Rituale)
- …
- Individuelles Schlafcoaching – Persönliche Begleitung für eure Schlafsituation
| Kurs-Nr.: |
2
Platz vorhanden
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|---|---|
| Termine: | 05.03.2026 |
| Uhrzeit: | 10:00 - 12:00 |
| Gebühr: | 29,- |
| Ort: | Dieser Kurs findet online über Zoom statt. |
| Bemerkung: | Eine Informationsveranstaltung für (werdende) Eltern online. Wir beschäftigen uns vor allem mit dem Babyschlaf im ersten Lebensjahr der Kinder. |
Neben den Gruppenseminaren biete ich ergänzend ein Einzelcoaching an – perfekt für Familien, die sich intensivere Unterstützung wünschen oder eine sehr individuelle Situation haben.
Ich freue mich darauf, Sie/ Euch auf Ihrem/ Eurem Weg zu mehr Gelassenheit und gutem Schlaf begleiten zu dürfen.
Leider handelt es sich hierbei nicht um eine Krankenkassenleistung.
Bitte vereinbaren Sie gerne mit mir einen Termin. (Kontakt)
