Geburtsvorbereitung für Frauen

Wenn wir uns gegenseitig stärken, entsteht etwas beinahe Magisches – Verbundenheit, Vertrauen, weibliche Stärke.

In einer kleinen, vertrauten Runde möchte ich in entspannter Atmosphäre Raum für einen von mir angeleiteten Austausch geben. Gemeinsam werden wir Bewegungsübungen und Entspannung praktizieren. Das Ziel ist es, bereits in der Schwangerschaft den Grundstein zu legen für eine selbstbestimmte Geburt durch körperliche und mentale Stärkung im Kreis von Frauen.

Es geht in diesem Kurs weniger um theoretisches Wissen – sondern vielmehr darum, uns wieder mit unserer intuitiven, weiblichen Kraft zu verbinden. Mit Vertrauen. Mit Ruhe. Mit Vorfreude auf die Geburt.

Die Kurseinheiten umfassen an zwei Abenden 2,5 Stunden.